Du 21 sept. au 23 nov.
Les lundis, à 16h30, vient bouger avec Claude Leblanc. Dans le plaisir et au son entraînant de la musique, vient repousser tes limites en choississant de t'activer...en te choississant.
Les ateliers sont d'une durée de 60 minutes. Sur le vélo, les athlètes participent à un entraînement complet sollicitant surtout les jambes et le système cardiovasculaire.
Ludique et adaptatif en intensité, ce type d'entraînement convient à tout le monde.
* Places limitées. Au coût de 120$, la session prévoit 10 cours entre le 21 septembre et le 21 novembre. En cas de report d'un cours, celui-ci sera repris à la fin de la session.
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