Du 12 janv. au 30 mars
Les lundis, à 16h30, vient bouger avec Claude Leblanc. Dans le plaisir et au son entraînant de la musique, vient repousser tes limites en choississant de t'activer...en te choississant.
Les ateliers sont d'une durée de 60 minutes. Sur le vélo, les athlètes participent à un entraînement complet sollicitant surtout les jambes et le système cardiovasculaire.
Ludique et adaptatif en intensité, ce type d'entraînement convient à tout le monde.
* Places limitées. Au coût de 130$, la session prévoit 12 cours entre le 12 janvier et le 30 mars. En cas de report d'un cours, celui-ci sera repris à la fin de la session.
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